Spring naar inhoud

Wil jij met je zelf aan de slag en je fijner en gelukkiger voelen?

Van mantra’s is al eeuwenlang bekend dat ze effect hebben. Onze hersenen werken wonderlijk: als je denkt dat het goed gaat gaat het ook goed. herken je een van onderstaande thema's......herhaal ze zo veel mogelijk in gedachten elke dag weer.....

 

1. Om vrede en rust in je hoofd te bereiken “Ik adem diep, mijn ogen zijn zacht, ik ben in vrede”

2. Tegen angst en onrust “Het zal beter gaan dan ik nu denk”

3. Om succes te krijgen “Ik heb het vertrouwen en de vaardigheden om dit te gaan doen”

4. Om geluk te bereiken “Ik sta mezelf toe om voorrang te geven aan dingen die me plezier geven, creativiteit en verbinding”

5. Om kracht te vinden opnieuw te beginnen: “Ik ben ten goede aan het veranderen en ik ontwikkel mezelf”

Bron: Sherianne Boyle

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.